Plat légumes, avec féculent et lait/crème, dès 6/8 mois

Poisson
Code CIQUAL
20249

📊 Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

⚡ Énergie

🔥
Énergie 70.2 kcal
💧
Eau 83.9 g

🍽️ Macronutriments

💪
Protéines 2.38 g
🌾
Glucides 9.12 g
🍯
dont sucres 4.62 g
🌿
Fibres 1.50 g

🥑 Lipides

🥑
Lipides totaux 2.30 g
🧈
AG saturés 0.29 g
🫒
AG monoinsaturés 0.95 g
🐟
AG polyinsaturés 0.87 g

⚡ Minéraux

🧂
Sel 0.08 g
🦴
Calcium 34.1 mg
⚙️
Fer 0.24 mg
✨
Magnésium 11.2 mg

🌟 Vitamines

🍊
Vitamine C 0.8 mg
🥕
Vitamine A 57.2 µg