Citrouille, chair sans peau, crue

Boisson
Code CIQUAL
20166

📊 Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

⚡ Énergie

🔥
Énergie 29.7 kcal
💧
Eau 91.6 g

🍽️ Macronutriments

💪
Protéines 1.00 g
🌾
Glucides 5.79 g
🍯
dont sucres 2.76 g
🌿
Fibres 0.50 g

🥑 Lipides

🥑
Lipides totaux 0.10 g
🧈
AG saturés 0.05 g
🫒
AG monoinsaturés 0.01 g
🐟
AG polyinsaturés 0.01 g

⚡ Minéraux

🧂
Sel 0.00 g
🦴
Calcium 21.0 mg
⚙️
Fer 0.80 mg
✨
Magnésium 12.0 mg

🌟 Vitamines

🍊
Vitamine C 9.0 mg
🥕
Vitamine A 258.0 µg