Oseille, crue

Boisson
Code CIQUAL
20111

📊 Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

⚡ Énergie

🔥
Énergie 23.4 kcal
💧
Eau 93.0 g

🍽️ Macronutriments

💪
Protéines 1.89 g
🌾
Glucides 1.60 g
🍯
dont sucres 1.54 g
🌿
Fibres 1.80 g

🥑 Lipides

🥑
Lipides totaux 0.65 g
🧈
AG saturés 0.10 g
🫒
AG monoinsaturés 0.04 g
🐟
AG polyinsaturés 0.26 g

⚡ Minéraux

🧂
Sel 0.01 g
🦴
Calcium 44.0 mg
⚙️
Fer 2.40 mg
✨
Magnésium 103.0 mg

🌟 Vitamines

🍊
Vitamine C 48.0 mg