Champignon, morille, crue

Boisson
Code CIQUAL
20105

📊 Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

⚡ Énergie

🔥
Énergie 23.5 kcal
💧
Eau 89.6 g

🍽️ Macronutriments

💪
Protéines 3.12 g
🌾
Glucides 0.10 g
🍯
dont sucres 0.06 g
🌿
Fibres 2.80 g

🥑 Lipides

🥑
Lipides totaux 0.57 g
🧈
AG saturés 0.07 g
🫒
AG monoinsaturés 0.05 g
🐟
AG polyinsaturés 0.43 g

⚡ Minéraux

🧂
Sel 0.05 g
🦴
Calcium 43.0 mg
⚙️
Fer 1.20 mg
✨
Magnésium 19.0 mg

🌟 Vitamines

🍊
Vitamine C 5.0 mg
☀️
Vitamine D 5.1 µg