Potiron, cuit

Boisson
Code CIQUAL
20096

📊 Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

⚡ Énergie

🔥
Énergie 26.1 kcal
💧
Eau 92.0 g

🍽️ Macronutriments

💪
Protéines 0.81 g
🌾
Glucides 4.47 g
🍯
dont sucres 3.10 g
🌿
Fibres 2.00 g

🥑 Lipides

🥑
Lipides totaux 0.07 g
🧈
AG saturés 0.04 g
🫒
AG monoinsaturés 0.01 g
🐟
AG polyinsaturés 0.00 g

⚡ Minéraux

🦴
Calcium 13.0 mg
⚙️
Fer 0.18 mg
✨
Magnésium 6.9 mg

🌟 Vitamines

🍊
Vitamine C 0.8 mg
🥕
Vitamine A 502.0 µg