Betterave rouge, cuite

Boisson
Code CIQUAL
20003

📊 Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

⚡ Énergie

🔥
Énergie 41.5 kcal
💧
Eau 88.3 g

🍽️ Macronutriments

💪
Protéines 1.44 g
🌾
Glucides 7.13 g
🍯
dont sucres 6.70 g
🌿
Fibres 2.50 g

🥑 Lipides

🥑
Lipides totaux 0.40 g
🧈
AG saturés 0.15 g
🫒
AG monoinsaturés 0.13 g
🐟
AG polyinsaturés 0.07 g

⚡ Minéraux

🧂
Sel 0.23 g
🦴
Calcium 24.0 mg
⚙️
Fer 0.29 mg
✨
Magnésium 17.0 mg

🌟 Vitamines

🥕
Vitamine A 0.2 µg