Yaourt ou lait fermenté, aromatisé ou aux fruits (aliment moyen)

Céréale
Code CIQUAL
19682

📊 Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

⚡ Énergie

🔥
Énergie 87.7 kcal
💧
Eau 80.2 g

🍽️ Macronutriments

💪
Protéines 3.29 g
🌾
Glucides 11.90 g
🍯
dont sucres 11.40 g
🌿
Fibres 0.26 g

🥑 Lipides

🥑
Lipides totaux 2.65 g
🧈
AG saturés 1.70 g
🫒
AG monoinsaturés 0.53 g
🐟
AG polyinsaturés 0.06 g

⚡ Minéraux

🧂
Sel 0.10 g
🦴
Calcium 125.0 mg
⚙️
Fer 0.11 mg
✨
Magnésium 11.1 mg

🌟 Vitamines

🍊
Vitamine C 1.4 mg
🥕
Vitamine A 27.7 µg
☀️
Vitamine D 0.2 µg