Yaourt ou lait fermenté, aux fruits (aliment moyen)

Céréale
Code CIQUAL
19628

📊 Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

⚡ Énergie

🔥
Énergie 91.4 kcal
💧
Eau 79.9 g

🍽️ Macronutriments

💪
Protéines 3.29 g
🌾
Glucides 11.70 g
🍯
dont sucres 11.00 g
🌿
Fibres 0.43 g

🥑 Lipides

🥑
Lipides totaux 3.12 g
🧈
AG saturés 2.04 g
🫒
AG monoinsaturés 0.64 g
🐟
AG polyinsaturés 0.07 g

⚡ Minéraux

🧂
Sel 0.10 g
🦴
Calcium 121.0 mg
⚙️
Fer 0.09 mg
✨
Magnésium 11.1 mg

🌟 Vitamines

🍊
Vitamine C 1.9 mg
🥕
Vitamine A 36.2 µg
☀️
Vitamine D 0.1 µg