Ricotta

Céréale
Code CIQUAL
19585

📊 Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

⚡ Énergie

💧
Eau 71.7 g

🍽️ Macronutriments

💪
Protéines 8.13 g
🌾
Glucides 4.09 g
🍯
dont sucres 3.69 g

🥑 Lipides

🥑
Lipides totaux 10.70 g
🧈
AG saturés 7.38 g
🫒
AG monoinsaturés 2.99 g
🐟
AG polyinsaturés 0.32 g

⚡ Minéraux

🧂
Sel 0.27 g
🦴
Calcium 314.0 mg
⚙️
Fer 0.38 mg
✨
Magnésium 11.0 mg

🌟 Vitamines

🥕
Vitamine A 120.0 µg
☀️
Vitamine D 0.2 µg