Lait demi-écrémé (aliment moyen)

Céréale
Code CIQUAL
19033

📊 Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

⚡ Énergie

🔥
Énergie 47.8 kcal
💧
Eau 89.3 g

🍽️ Macronutriments

💪
Protéines 3.46 g
🌾
Glucides 4.97 g
🍯
dont sucres 4.91 g

🥑 Lipides

🥑
Lipides totaux 1.55 g
🧈
AG saturés 0.98 g
🫒
AG monoinsaturés 0.30 g
🐟
AG polyinsaturés 0.03 g

⚡ Minéraux

🧂
Sel 0.09 g
🦴
Calcium 121.0 mg
⚙️
Fer 0.04 mg
✨
Magnésium 10.7 mg

🌟 Vitamines

🍊
Vitamine C 1.0 mg
🥕
Vitamine A 9.9 µg
☀️
Vitamine D 0.1 µg