Matière grasse tartinable, sans précision sur la teneur en matière grasse, demi-sel, standard (aliment moyen)

Noix/Graine
Code CIQUAL
16602

📊 Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

⚡ Énergie

🔥
Énergie 502.0 kcal
💧
Eau 38.2 g

🍽️ Macronutriments

💪
Protéines 0.12 g
🌾
Glucides 0.66 g
🍯
dont sucres 0.45 g

🥑 Lipides

🥑
Lipides totaux 55.50 g
🧈
AG saturés 21.20 g
🫒
AG monoinsaturés 20.50 g
🐟
AG polyinsaturés 12.70 g

⚡ Minéraux

🧂
Sel 1.53 g
🦴
Calcium 18.8 mg
✨
Magnésium 1.7 mg

🌟 Vitamines

🍊
Vitamine C 0.9 mg
🥕
Vitamine A 164.0 µg
☀️
Vitamine D 7.5 µg
🌰
Vitamine E 9.8 mg