Sésame, graine décortiquée

Boisson
Code CIQUAL
15035

📊 Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

⚡ Énergie

🔥
Énergie 605.0 kcal
💧
Eau 3.8 g

🍽️ Macronutriments

💪
Protéines 20.40 g
🌾
Glucides 10.30 g
🍯
dont sucres 0.48 g
🌿
Fibres 11.60 g

🥑 Lipides

🥑
Lipides totaux 51.00 g
🧈
AG saturés 7.90 g
🫒
AG monoinsaturés 20.90 g
🐟
AG polyinsaturés 22.20 g

⚡ Minéraux

🧂
Sel 0.12 g
🦴
Calcium 60.0 mg
⚙️
Fer 6.36 mg
✨
Magnésium 345.0 mg

🌟 Vitamines

🥕
Vitamine A 3.3 µg