Luzerne, graine

Boisson
Code CIQUAL
15032

📊 Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

⚡ Énergie

🔥
Énergie 405.0 kcal
💧
Eau 7.4 g

🍽️ Macronutriments

💪
Protéines 29.70 g
🌾
Glucides 39.30 g
🌿
Fibres 7.90 g

🥑 Lipides

🥑
Lipides totaux 12.60 g

⚡ Minéraux

🦴
Calcium 136.0 mg
⚙️
Fer 12.90 mg

🌟 Vitamines

🍊
Vitamine C 26.0 mg