Châtaigne, grillée

Boisson
Code CIQUAL
15021

📊 Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

⚡ Énergie

🔥
Énergie 209.0 kcal
💧
Eau 44.4 g

🍽️ Macronutriments

💪
Protéines 3.34 g
🌾
Glucides 41.10 g
🍯
dont sucres 11.30 g
🌿
Fibres 7.10 g

🥑 Lipides

🥑
Lipides totaux 1.70 g
🧈
AG saturés 0.27 g
🫒
AG monoinsaturés 0.31 g
🐟
AG polyinsaturés 0.55 g

⚡ Minéraux

🦴
Calcium 28.5 mg
⚙️
Fer 1.10 mg
✨
Magnésium 46.4 mg

🌟 Vitamines

🍊
Vitamine C 27.6 mg
🥕
Vitamine A 4.2 µg