Châtaigne, bouillie/cuite à l'eau
BoissonCode CIQUAL
15020
📊 Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
⚡ Énergie
Énergie
121.0 kcal
Eau
68.2 g
🍽️ Macronutriments
Protéines
2.00 g
Glucides
23.00 g
Fibres
4.50 g
🥑 Lipides
Lipides totaux
1.38 g
AG saturés
0.26 g
AG monoinsaturés
0.48 g
AG polyinsaturés
0.55 g
⚡ Minéraux
Sel
0.07 g
Calcium
46.0 mg
Fer
1.73 mg
Magnésium
54.0 mg
🌟 Vitamines
Vitamine C
26.7 mg
Vitamine A
0.8 µg
Vitamine E
1.0 mg