Noix de coco, chair, fraîche

Boisson
Code CIQUAL
15006

📊 Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

⚡ Énergie

🔥
Énergie 367.0 kcal
💧
Eau 45.5 g

🍽️ Macronutriments

💪
Protéines 3.47 g
🌾
Glucides 4.69 g
🍯
dont sucres 4.69 g
🌿
Fibres 10.60 g

🥑 Lipides

🥑
Lipides totaux 34.70 g
🧈
AG saturés 30.30 g
🫒
AG monoinsaturés 1.90 g
🐟
AG polyinsaturés 0.49 g

⚡ Minéraux

🧂
Sel 0.05 g
🦴
Calcium 13.5 mg
⚙️
Fer 2.27 mg
✨
Magnésium 32.0 mg

🌟 Vitamines

🍊
Vitamine C 3.2 mg