Gibier à poil, cuit (aliment moyen)

Céréale
Code CIQUAL
14008

📊 Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

⚡ Énergie

🔥
Énergie 160.0 kcal
💧
Eau 62.8 g

🍽️ Macronutriments

💪
Protéines 30.20 g
🌾
Glucides 30.20 g

🥑 Lipides

🥑
Lipides totaux 4.36 g
🧈
AG saturés 1.26 g
🫒
AG monoinsaturés 1.34 g
🐟
AG polyinsaturés 0.64 g

⚡ Minéraux

🧂
Sel 0.15 g
🦴
Calcium 16.4 mg
⚙️
Fer 3.17 mg
✨
Magnésium 27.7 mg