Cerf, viande crue

Céréale
Code CIQUAL
14006

📊 Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

⚡ Énergie

🔥
Énergie 114.0 kcal
💧
Eau 73.6 g

🍽️ Macronutriments

💪
Protéines 23.00 g
🌾
Glucides 23.00 g

🥑 Lipides

🥑
Lipides totaux 2.42 g
🧈
AG saturés 0.95 g
🫒
AG monoinsaturés 0.67 g
🐟
AG polyinsaturés 0.47 g

⚡ Minéraux

🧂
Sel 0.13 g
🦴
Calcium 5.0 mg
⚙️
Fer 3.40 mg
✨
Magnésium 23.0 mg