Nectarine ou brugnon, blanche, chair et peau, sans noyau, crue

Boisson
Code CIQUAL
13149

📊 Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

⚡ Énergie

🔥
Énergie 49.5 kcal
💧
Eau 86.5 g

🍽️ Macronutriments

💪
Protéines 0.81 g
🌾
Glucides 11.40 g
🍯
dont sucres 8.90 g

🥑 Lipides

⚡ Minéraux

🦴
Calcium 5.0 mg
⚙️
Fer 0.13 mg
✨
Magnésium 8.1 mg

🌟 Vitamines

🍊
Vitamine C 3.0 mg
🥕
Vitamine A 0.2 µg