Nectarine ou brugnon, jaune, chair et peau, sans noyau, crue

Boisson
Code CIQUAL
13148

📊 Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

⚡ Énergie

🔥
Énergie 49.5 kcal
💧
Eau 86.6 g

🍽️ Macronutriments

💪
Protéines 0.69 g
🌾
Glucides 11.30 g
🍯
dont sucres 8.80 g
🌿
Fibres 0.60 g

🥑 Lipides

⚡ Minéraux

🦴
Calcium 4.8 mg
⚙️
Fer 0.13 mg
✨
Magnésium 8.0 mg

🌟 Vitamines

🍊
Vitamine C 3.4 mg
🥕
Vitamine A 12.0 µg